Kinesiotaping

Kinesiotaping – inaczej plastrowanie - polega na oklejaniu w ściśle określony sposób wybranych fragmentów ciała specjalnymi plastrami Kinesio Tex Tape.  Jest to elastyczny plaster, który nie ogranicza ruchów, rozciągający się tylko na długość, o różnym napięciu w zależności od efektu jaki chcemy osiągnąć. Dodatkowo grubością i ciężarem zbliżony jest do parametrów skóry, jest hypoalergiczny i wodoodporny, co pozwala utrzymać aplikację przez kilka dni. Jest on źródłem bodźców mechanicznych. Stosuje się go w celu zmniejszenia bólu, obrzęku, przyspieszenia gojenia, rozluźnienia napiętych mięśni, poprawy funkcji mięśni nadmiernie rozciągniętych, korekcji ustawienia stawów, co powoduje normalizację napięcia mięśniowego i powięziowego, poprawia stabilizację i  zwiększa zakres ruchu. Technika ta ułatwia również krążenie krwi i chłonki, zmniejsza zastój limfy, co przyczynia się do likwidacji obrzęków limfatycznych. Metoda ta ma zastosowanie w większości dysfunkcji układu mięśniowo – stawowego.  Jest stosowany w ortopedii, traumatologii, reumatologii, rehabilitacji neurologicznej, a także w ginekologii.